O Sponser Recovery Shake é um batido completo de recuperação, formulado especificamente para restabelecer os teus níveis de energia e reparar as fibras musculares logo após treinos ou competições extenuantes.
Principais Vantagens:
⚡ Rácio Perfeito (Carbo/Proteína): Combina hidratos de carbono de rápida e lenta absorção para repor o glicogénio esgotado com proteínas de alta qualidade para a reconstrução muscular imediata.
🛡️ Recuperação Profunda: A junção de proteínas de soro de leite (Whey), caseína e proteína de soja garante um fornecimento faseado de aminoácidos durante horas a fio na fase de descanso.
💧 Enriquecido com Vitaminas e Minerais: Repõe eletrólitos perdidos no suor e fornece vitaminas vitais para reestabelecer o bom funcionamento do sistema imunitário pós-esforço.
🌿 Máxima Proteção: Formulado com L-Glutamina adicionada e BCAAs naturais, essenciais para reduzir o catabolismo, promover a saúde intestinal e fortalecer o corpo em fases de treinos pesados.
Como e quando utilizar:
Desenvolvido para uso imediato pós-treino em todos os desportos de endurance e equipa.
Preparação: Misturar 40g (aprox. 2 colheres-medida) com 300ml de água ou leite frio.
Quando tomar: Nos primeiros 30 a 60 minutos após o final do exercício (janela anabólica).
Valores Nutricionais
Por 100g
Por Batido (40g)
Energia (Kcal)
375
150
Hidratos de Carbono
65 g
26 g
Proteína
25 g
10 g
Gorduras
1,0 g
0,4 g
L-Glutamina
~ 4,5 g
~ 1,8 g
BCAAs
~ 5,5 g
~ 2,2 g
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